-->

Wednesday, February 23, 2022

Jus Labu Siam Dengan Jahe Lebih Efektif

Banyak sekali cara yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan.

Namun kebanyakan orang memilih diet ketat dan olahraga rutin untuk menurunkan berat badan.

Banyak sekali orang yang berhasil menurunkan berat badan dengan dua cara tersebut

Sayangnya tak sedikit juga yang gagal.

Kebanyakan orang tak sanggup menjalankan diet ketat.

Tak banyak yang tahu, ada cara turunkan berat badan yang cukup mudah.

Caranya cukup rutin minum jus sayur labu siam dicampur satu bahan lain.

Cara ini terbilang mudah dibandingkan harus diet ketat dan olahraga berat.


Rutin konsumsi jus labu siam dicampur jahe bisa bantu turunkan berat badan dengan cepat.

Hal ini disebabkan kandungan antioksidan dan vitamin K yang ada di dalamnya.

Antioksidan dan vitamin K akan membantu meningkatkan metabolisme tubuh.

Di samping itu, ramuan ini juga rendah kalori.

Ditambah lagi jika anda meminumnya bersamaan dengan olahraga rutin.

Maka semakin efektif mendapatkan tubuh yang ideal.

Cara mengolahnya pun sangat mudah dan simple.

Anda cukup menggiling labu segar yang telah dicincang bersama dengan segelas air, lalu tuangkan airnya dalam gelas.

Setelah itu tambahkan 1 sendok teh pasta jahe dan aduk hingga tercampur rata.

Anda bisa mengonsumsinya setiap hari, sebelum sarapan.

Adapun manfaat lain dari jus labu siam dicampur jahe adalah:

1. Membuat otot lebih rileks

Kombinasi labu dan jahe bisa memulihkan otot yang tegang, utamanya bagi anda yang gemar berolahraga.

Supaya rileks, anda bisa menyumbang nutrisi pada otot melalui labu dan jahe yang kaya akan potasium dan antioksidan.

2. Mengatasi infeksi saluran kemih

Labu merupakan diuretik alami, yang dapat membersihkan bakteri dari saluran kemih sehingga infeksi dapat dicegah.

3. Menjaga kesehatan hati

Kebiasaan makan makanan yang tak sehat dan infeksi dapat menyebabkan radang pada hati.

Nah, anda bisa mengatasinya dengan meminum campuran ini secara rutin.

4. Mengusir gangguan pencenaan

Pola makan tak sehat dan stres menjadi pemicu timbulnya gangguan pencernaan pada seseorang.

Serat dan air yang terkandung dalam labu dan enzim pada jahe akan membantu menetralkan asam dalam perut, sehingga bisa meminimalisasi gangguan pencernaan.

5. Mengurangi tekanan darah tinggi

Tekanan darah tinggi juga menjadi masalah kesehatan yang dihadapi banyak orang saat ini.

Nah, anda bisa mengatasinya dengan rutin meminum jus labu dan jahe karena kandungan potasium dalam labu dan jahe akan membantu mengurangi tekanan darah tinggi. (Gridfame)

Nasi Kebuli Bang Arshad - Nasi Kebuli yang punye aroma dan cita rase yang sangat khas siap untuk memanjakan lidah pemburu kuliner nusatare.

0 comments:

Post a Comment

More Info or Order

Contact Us
Bang Arshad
+62 8190 5555 777
Jakarta, Indonesia