Bagi orang Indonesia, daun pepaya sangat enak untuk dijadikan olahan makanan.
Daun pepaya bahkan dijadikan salah satu menu makanan di meja yang paling disukai orang-orang Indonesia.
Jika selama ini Moms hanya tahu kalau daun pepaya cuma bisa dijadikan sebagai sayuran untuk dimakan bersama lauk pauk, Moms rugi.
Karena ada manfaat lain dari daun pepaya yang sayang untuk dilewatkan.
Bukan dimasak, tapi untuk diambil airnya dengan cara merebusnya.
Orang-orang menyebutnya air rebusan daun pepaya. Tidak banyak orang yang tahu kalau ternyata minum air rebusan daun pepaya setiap hari bisa membuat tubuh sehat dan bebas dari penyakit.
Cara ini sebenarnya sudah terkenal di zaman dulu, tapi era modern seperti sekarang jarang dilakukan.
Orang-orang zaman dahulu ini mengenal air rebusan daun pepaya untuk menyembuhkan masuk angin.
Masuk angin adalah istilah yang dibuat orang Indonesia, tapi sebenarnya adalah salah satu penyakit nyeri otot.
Istilah lainnya masuk angin ini sama dengan kelelahan.
Jadi bagi yang sedang pegal-pegal hingga demam karena masuk angin bisa nih minum air rebusan daun pepaya.
Selain untuk mengobati masuk angin, daun pepaya ini juga bagus dikonsumsi setiap hari karena berguna juga untuk mengatasi kelelahan akibat bekerja seharian.
Mengapa daun pepaya sangat bagus untuk kesehatan?
Melansir dari Tribunnews, daun pepaya ini memiliki kandungan antibiotik alami.
Selain itu daun pepaya juga banyak mengandung alkoloid, fitonutrien, campuran fenolik, dan papain.
Daun pepaya juga kaya akan mineral seperti kalsium, magnesium, kalium, natrium, dan besi.
Untuk membuat minuman air rebusan daun pepaya caranya sangat gampang Moms.
Cukup siapkan 4-5 lembar daun pepaya dan 1 liter air.
Rebus air hingga mendidih. Setelah mendidih, masukkan daun pepaya. (Nakita.id)
0 Comments