Bawang jenis ini dijadikan bahan obat-obatan herbal. Hasilnya, tekanan darah, tingkat kolesterol, sistem kekebalan tubuh, sirkulasi darah dan penyakit jantung, semua mengarah ke tren positif. Berikut ini khasiat bawang putih tunggal.
Menurunkan tekanan darah dan kolesterol
Ekstrak bawang putih tunggal diduga mampu menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi.
Beberapa temuan penelitian mengungkapkan bahwa bawang putih tunggal dapat melebarkan pembuluh darah serta mengendurkan otot halus.
Bawang putih juga diduga mampu sedikit menurunkan kolesterol dalam tubuh.
Itu bukan berarti bawang putih tunggal dapat menjadi obat hipertensi maupun kolesterol yang efektif karena masih memerlukan penelitian yang lebih luas.
Saluran Pencernaan
Tak hanya baik untuk jantung, manfaat bawang putih lainnya adalah untuk kesehatan saluran cerna.
Bawang putih tunggal mengandung zat allicin yang berfungsi sebagai antibiotik juga antijamur, dan antiparasit atau obat cacingan.
Penelitian menunjukkan bahwa manfaat bawang putih tunggal juga dapat digunakan untuk melawan infeksi bakteri H.pylori di lambung.
Mencegah kanker
Salah satu manfaat bawang putih tunggal yang sedang banyak diteliti adalah efeknya dalam melawan kanker.
Terdapat penelitian yang menunjukkan bahwa bawang putih dapat menekan aktivitas sel kanker.
Berdasarkan temuan tersebut, bawang putih memiliki potensi sebagai sumber antikanker.
Studi lain menunjukkan pula bahwa mereka yang terbiasa mengonsumsi bawang putih berisiko lebih kecil untuk terkena kanker usus besar.
Jantung
Salah satu manfaat bawang putih yang disebutkan adalah baik untuk kesehatan jantung.
Dari suatu penelitian, ditemukan data bahwa pemberian suplemen yang mengandung ekstrak bawang putih tunggal berpotensi memberikan efek perlindungan untuk kesehatan jantung.
Efek ini terlihat dari kemampuan bawang putih tunggal untuk menurunkan kolesterol, dan efek pengencer darah yang dapat membantu melancarkan sirkulasi darah. (Genpi.co)
0 Comments