Minum Teh Tawar Setiap Pagi Buktikan Manfaatnya Yang Luar Biasa

Kandungan yang dimiliki teh dalam menjaga kesehatan sangat luar biasa.

Teh memiliki kandungan polifenol yang tinggi yang merupakan senyawa antioksidan, yang mampu mengurangi berbagai risiko penyakit kronis.

Jika telah terbiasa mengonsumsi teh tawar di pagi hari hal tersebut sangat baik, karena manfaatnya dapat mengontrol berat badan, meningkatkan metabolisme, dan menjaga kesehatan jantung.

Hal ini telah dilansir Harvard medical school mengonsumsi teh dapat menurunkan risiko penyakit jantung.

Baca Juga:

- Snack Box Rebusan

- Sedekah Jumat Nasi Kebuli

- Jasa Catering Bang Arshad

- Aneka Nasi Bakar Bang Arshad

Kandungan polifenol di dalam teh meningkatkan fungsi dalam pembuluh darah, sehingga dapat mengurangi risiko stroke.

Senyawa ini juga mengontrol kolesterol di dalam tubuh.

Dalam penelitian, kandungan dalam teh juga menjaga kadar gula darah, sehingga membantu mengurangi diabetes tipe 2. (Lingkarmadiun)