Siapa sangka buah yang biasa dijadikan pelengkap es campur ini kaya khasiat bagi kesehatan, termasuk bisa membunuh segala jenis kanker.
Nangka mengandung banyak kalium, serat, vitamin C, vitamin B6, dan magnesium. Ini juga memiliki jumlah kalsium, vitamin A, zat besi, dan bahkan sedikit protein yang layak
Satu cangkir nangka menawarkan 25 persen B6 harian Anda, selain itu juga terdapat isoflavon,fitonutrien,saponin dan lainnya
Nutrisi dalam buah nangka ini dapat membantu mencegah radikal bebas berbahaya.
Kandungan antioksidannya berarti dapat membantu melindungi DNA seluler Anda dari kerusakan langsung
Buah super sehat ini juga mengandung vitamin C, yang dianggap dapat membantu memperkuat kekebalan Anda
Halaman:
Sumber: Healthy Life Tricks
Sebuah studi yang membuktikan bahwa gula yang ada dalam daging nangka, para memiliki polisakarida yang dapat membantu meningkatkan fungsi sel fagositik dalam sistem kekebalan. (lingkarmadiun)
0 Comments